Benefícios do abacaxi - abacaxi emagrece e elimina liquido

Desde os primórdios da humanidade, as frutas possuem uma importância na dieta de todos, pois além de serem fáceis de consumir, possui diversos benefícios que é praticamente impossível viver de maneira saudável sem comer nenhum tipo de fruta e nesta reportagem vamos conhecer o que o abacaxi possui de bom para o corpo.
Uma das frutas que mais trazem benefícios ao corpo é o abacaxi, que possui diversos tipos de elementos importantes ao organismo, portanto se não estiver acostumada a comer esta fruta, é melhor começar a aproveitar as maravilhas que esta fruta tem a oferecer, pois nada melhor do que oferecer o melhor desta terra ao seu corpo.

Abacaxi emagrece?

Quem deseja perder uns quilinhos indesejáveis pode consumir este alimento, pois ajuda que o corpo não retenha líquidos, ou seja, quando o corpo está retendo líquidos, pode acontecer de o corpo ter certo aumento de peso, que pode ser perdido facilmente com o consumo de abacaxi e com uma dieta pobre em sal, pois este tipo de tempero ajuda a reter líquido.

Uma das maiores vantagens deste alimento é que possui poucas calorias, ou seja, um copo com 250 ml possui em média 150 calorias, ou seja, é uma boa dose para quem deseja tomar um suco natural sem engordar e ainda ganhar alguma energia.

Alguns dos Benefícios do Abacaxi:

• Reduz os níveis de Colesterol
• Auxilia na Digestão
• Auxilia no Tratamento da Sinusite
• Auxilia no Tratamento da Bronquite
• Auxilia no Tratamento da Tosse
• Reduz os Riscos de Formação de Coágulos Sanguíneos
• Ajuda a Emagrecer
• Acelera a Cicatrização dos Tecidos
• É um excelente Antiinflamatório
• Diurético -- Excelente para quem retém muito Liquido
• Combate a Hipertensão Arterial
• Ajuda a eliminar cálculos renais
• Combate a Anemia -- Devido sua acidez, O Abacaxi favorece a absorção do ferro
• Ajuda a Normalizar a Flora Intestinal
• Bom para quem tem prisão de ventre